Kraniosakrální terapie
Kraniosakrální terapie (Craniosacral Therapy, CST) je jemná manuální terapeutická metoda, která se zaměřuje na uvolňování napětí a obnovení rovnováhy v těle. Tato technika vychází z předpokladu, že v těle existuje jemný rytmický pohyb kraniosakrálního systému, který zahrnuje lebku (kranium), páteř, křížovou kost (sakrum) a mozkomíšní mok. Kraniosakrální terapie je považována za bezpečnou a jemnou metodu, která může přinést úlevu při širokém spektru problémů. Vždy je ale důležité se poradit s odborníkem, zejména při vážnějších zdravotních problémech.
Principy Kraniosakrální terapie
1
Kraniosakrální rytmus
Je to rytmus, způsobený prouděním mozkomíšního moku a ovlivňuje fungování celého těla. Nerovnováha nebo omezení v tomto systému mohou vést k fyzickým i emocionálním obtížím.
2
Samoléčebné schopnosti těla
Terapeut jemnými doteky podporuje tělo, aby odstranilo blokády a aktivovalo své přirozené schopnosti regenerace a uzdravování. Doteky jsou velmi lehké, bez tlaku, a zaměřené na uvolnění napětí nebo blokád.
3
Holistický přístup
Terapie bere v úvahu propojení těla, mysli a emocí. Přikládají se ruce na lebku, páteř, křížovou kost nebo jiné části těla, aby byl cítit a ovlivňoval se kraniosakrální rytmus. Doporučujeme 120 minutové ošetření
Příklady účinků Kraniosakrální terapie
„Tělo má vlastní schopnost se uzdravit.“ „Naslouchej tělu, ono ví, co potřebuje.“
Bolesti hlavy a migréna
KST může pomoci uvolnit napětí v oblasti hlavy, krku a páteře, což je často příčinou bolestí hlavy a migrén. Terapeutické manipulace zaměřené na zlepšení cirkulace mozkomíšního moku mohou snížit tlak v oblasti lebky a zmírnit bolest.
Flexibility a mobilita páteře
KST může pomoci obnovit pohyblivost a flexibilitu páteře tím, že se zaměřuje na jemné uvolnění napětí ve svalech, vazech a kloubech, které mohou způsobovat omezený pohyb. Lepší pohybové schopnosti a větší volnost
Redukce stresu a úzkosti
KST mohou stimulovat parasympatický nervový systém, který je zodpovědný za uvolnění těla a snížení hladiny stresových hormonů. Pomáhá to obnovit rovnováhu mezi tělesnými systémy a zlepšit psychický stav.
Podpora regenerace po úrazech
KST pomáhá při zotavování se z fyzických úrazů, zejména těch, které postihují krk, páteř nebo hlavu. Uvolnění napětí v oblasti zranění urychlí regeneraci tkání a podporuje přirozený proces hojení.
Zlepšení spánku
KST může pomoci zlepšit kvalitu spánku, protože ovlivňuje nervový systém a reguluje rytmus mozkomíšního moku. Uvolnění napětí a stresu z těla často vede k hlubšímu a klidnějšímu spánku.
Mentální jasnost a soustředění
KST může mít pozitivní účinky na nervový systém a zlepšit prokrvení mozku, což vede k lepší koncentraci, bystřejšímu myšlení a celkové mentální svěžesti.
Přínosy Kranio terapie
Bezpečnost, omezení a doporučení
Biorezonance je velmi vhodná jako doplňková metoda při léčbě výše uvedených problémů.
Měla by být vždy kombinována s různými druhy medicíny, zejména u vážných onemocnění.
- Konzultace a ani Terapie nejsou hrazeny zdravotními pojišťovnami a nejsou náhradou lékařské péče.